Atelier boxe à l'EHPAD Les jardins de Thiais

Un moment de bien-être et de convivialité à la maison de retraite Les Jardins de Thiais avec atelier boxe ! 🥊

Aujourd'hui, nos résidents ont eu l'occasion de participer à un atelier de boxe adapté, spécialement conçu pour eux. Encadré par des professionnels, cet atelier a permis de renforcer la condition physique tout en apportant un vrai moment de plaisir et de partage.

La boxe, loin d'être un sport violent, a été adaptée aux capacités de chacun, favorisant la motricité, la coordination et l’équilibre. C’est une excellente façon de garder le corps et l'esprit actifs, tout en stimulant la confiance en soi et la sociabilité.

Nos résidents se sont montrés très enthousiastes, avec des sourires et des rires partagés durant tout l'atelier ! 😀